สาระน่ารู้

หน้าแรก > บทความ > โรคที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการทำงานหนัก 🫠

โรคที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการทำงานหนัก 🫠

วันที่เขียน 04/03/2025
ประกันสุขภาพ

โรคที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการทำงานหนัก 🫠

🔹อาการปวดหัวข้างเดียว หรือไมเกรน อาจเกิดขึ้นได้จากความเครียดสะสม อารมณ์ที่ไม่คงที่ ความวิตกกังวล ส่งผลกระทบต่อการพักผ่อนของร่างกายที่ไม่เพียงพอ

🔹ออฟฟิศซินโดรม เกิดขึ้นได้จากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานโดยไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถ ทำให้กล้ามเนื้อมีอาการตึงและสามารถอักเสบได้ อาการเบื้องต้นจะพบอาการปวดที่ บ่า ไหล่ และต้นคอ เป็นต้น

🔹ภาวะเครียดลงกระเพาะ เมื่อสะสมบ่อยครั้ง อาจทำให้เกิดเป็นโรคกระเพาะได้ในที่สุด

🔹โรคหัวใจ การทำงานอย่างหนักอาจเป็นหนึ่งสาเหตุที่ใครหลายคนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจ

🔹โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ สาเหตุเกิดจากการกลั้นปัสสาวะบ่อยครั้ง การดื่มน้ำน้อย หรือการเลือกดื่มน้ำชนิดอื่นๆ แทนการรับประทานน้ำเปล่า พฤติกรรมเหล่านี้อาจส่งผลให้ทำให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้

🔹น้ำหนักเกินเกณฑ์ การรับประทานอาหารตามใจ โดยเน้นความสะดวกรวดเร็ว ประกอบกับการนั่งทำงานเป็นระยะเวลานานโดยที่ไม่ได้ขยับร่างกาย จนทำให้มีภาวะอ้วน หรือน้ำหนักเกินเกณฑ์

🔹มีปัญหาทางสายตา อาทิเช่น ตาแห้ง มองภาพเบลอ ภาพซ้อน ค่าสายตาเปลี่ยน การปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลทำให้ดวงตาเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร

.

#เคพีเอ็น #kpnbroker #โบรกเกอร์ประกันภัย

โปรโมชั่นประกันภัยอื่นที่คุณอาจสนใจ

ประกันสุขภาพ

ประกันสุขภาพ SmartCare Essential

ประกันสุขภาพ SmartCare Essential

CLICK TO VERIFY: This site uses a GlobalSign SSL Certificate to secure your personal information.